なかなか食事で摂りにくいグルコサミンはサプリメントがおすすめ!

  • 2010/09/16(木) 16:13:37

なかなか食事で摂りにくいグルコサミンはサプリメントがおすすめですね!

ちなみに、食品では主にカにやエビの殻の他、ウナギや牡蠣、フカヒレなどのヌルヌル成分にグルコサミンが含まれています。

しかし、ごく少量であったり体外に排泄されやすかったりして、食事からはなかなか摂取しにくいためサプリメントで補うのがいいでしょう。

いま人気のグルコサミンサプリといえば下記ですかね。

小林製薬のグルコサミン&コラーゲンセット

小林製薬のグルコサミン&コラーゲンセット(旧名称 健節ヘルプ) はいつまでも“きびきび”と行動したい方におすすめのサプリメントです。1日の目安量8粒でグルコサミンが1760mg摂れます。コラーゲンにビタミンCデビルズクローエキスなども配合しました!

えがおのグルコサミン楽楽(らくらく)

えがおのグルコサミン楽楽で“いきいき”スムーズな毎日を! 1粒当たり190mgのグルコサミンを高配合。1日8粒でグルコサミンの推奨摂取量1,500mgをはじめ、コンドロイチン、ヒアルロン酸など、ぎゅっと凝縮された元気の素を手軽に毎日摂ることができます!

富士フィルムのグルコサミン&コラーゲン

富士フィルムのグルコサミン&コラーゲンで「ハツラツ」「軽快」な毎日を! 一般的なグルコサミンの約3倍の効率で働く「N-アセチルグルコサミン」と、吸収のよい「低分子マリンコラーゲン」を配合。噛んでも飲んでも摂れるサプリメントです!

サントリーのグルコサミン&コンドロイチン

サントリーのグルコサミン&コンドロイチンで毎日いきいきハツラツな毎日を!『グルコサミン&コンドロイチン』は、カニやエビの甲殻のキチン質からつくられる良質のグルコサミンを使用し、コンドロイチンを含むサメの軟骨成分を配合しました!

ファンケルのグルコサミン&コンドロイチン楽のび

ファンケルのグルコサミン&コンドロイチン楽のび(旧:グルコサミンほがらか)で“らくらくのびのび”生活! グルコサミンをはじめコンドロイチン硫酸など、スムーズな動きを支える4つの成分を配合したサプリメント! なめらかな動きをサポートします!

【関連リンク】
《きびきびと動ける》グルコサミンサプリメント人気ランキング!
グルコサミンサプリメントキャンペーン情報!